苏州市消保委发布疫情期间消费提示(苏州市消保委发布疫情期间消费提示书...
近日 ，新冠肺炎疫情波及苏州市多地 ，疫情防控形势严峻复杂 。在疫情防控的关键时期，苏州市消保委发布消费提示 ，提醒广大消费者：坚定信心 ，拒绝谣言在面对大量疫情信息时，不信谣、不造谣 、不传谣 ，避免造成不必要的紧张和恐慌情绪 。关注“苏州发布 ”等官方公布的信息及数据 ，传播正能量。
针对上述问题，江苏省消保委发布了家用燃气灶消费提示，建议广大消费者在选购和使用燃气灶时遵循以下原则：正确选购燃气灶 根据气源条件选取产品：消费者在购买燃气灶时 ，应首先根据自己家庭实际使用的气源条件（如天然气 、液化石油气等）选取相应的产品 ，确保燃气灶的适配性和安全性 。
答案：江苏省消保委在“双11 ”前呼吁电商平台和商家在购物页面明示“保价”的排除情况，以保障消费者知情权 ，避免因规则不透明引发纠纷 。具体背景与核心问题如下：“保价 ”的定义与目的：“保价 ”指消费者购买商品后 ，若商品在经营者承诺的保价期间内降价，商家需赔付差价。
法律分析：消费者与经营者之间发生消费者权益争议后 ，请求消保委调解 ，即由第三方对争议双方当事人进行说服劝导、沟通调和，以促成双方达成解决纠纷 。
增强自身免疫力,这几点缺一不可,合理的膳食搭配是重点!
合理膳食 ，均衡营养注重烹饪方式食物需充分加热后食用 ，避免凉菜 、冷菜，降低细菌或病毒感染风险 。特殊时期（如疫情期间）尤其需注意食品安全 ，减少外食或生食。丰富主食与菜品搭配主食多样化：增加全谷物（如燕麦 、糙米）、薯类（如红薯 、土豆）的摄入 ，替代精制米面。
提高免疫力可通过合理饮食搭配生活方式调整实现，饮食方面需重点关注以下两类食物：高蛋白食物是免疫系统的物质基础 。蛋白质是构成免疫细胞（如淋巴细胞 、巨噬细胞）和抗体（如免疫球蛋白）的核心成分 。
提高免疫力的干货建议合理膳食保证三大营养素摄入：蛋白质、糖、脂肪是身体能量的三个重要来源，缺一不可 ，吃得好且适当是提升免疫力的有力保障。摄入优质蛋白质：为身体提供必要的营养支持 。限制不良物质摄入：限制糖 、酒精 、加工肉三大致癌物摄入 。保证食物适量多样化：确保营养均衡。
含铁丰富的食物：女性朋友可以多吃一些鸡蛋黄、菠菜 、卷心菜等 ，这些食物含有较多的铁，可以促进血红蛋白的合成 ，提高人体免疫力 。抗氧化食物：女性朋友可以多吃一些富含抗氧化物的食物 ，如西瓜 、蘑菇等，这些食物可以预防自由基对人体的损害 ，提高免疫力 。
患者应注意摄取肉类、蛋类和新鲜蔬菜的合理搭配 ，保证营养均衡。肉类富含蛋白质 、铁等营养物质，有助于补充身体所需的能量和改善贫血症状；蛋类含有丰富的优质蛋白质 、维生素和矿物质 ，易于消化吸收；新鲜蔬菜则富含维生素、膳食纤维等 ，能促进肠道蠕动，增强身体免疫力 。
阳了,说一下我的经历和感受
〖壹〗 、嗜睡与乏力：这两天我感到有些嗜睡 ，身体依然乏力 。早上醒来时 ，腰背疼痛依旧。个人经验总结：避免过度劳累：自从2019年疫情爆发以来，我从未感染过，也没有感冒过 。我认为这与我平时注重休息 、避免过度劳累有关 。特别是在这次感染前 ，我经历了几次与阳性患者的直接接触 ，但都幸运地没有感染。
〖贰〗、“二阳”后的感受与第一次感染存在明显差异，以下是根据亲身经历总结的详细症状对比及分析：二阳核心症状发展过程 首日：夜间突发喉咙疼痛 ，初期误判为口渴或扁桃体发炎 ，通过大量饮水缓解未果。次日：疼痛加剧并伴随持续性口渴，自行服用口含片后症状未减轻 ，夜间出现流涕现象 。
〖叁〗 、儿子的经历（最严重的一个）上周六下午 ，儿子从学校回家，一进门就告诉我他不舒服 。量了一下体温 ，32度 ，发烧了。我们赶紧找出提前准备的氨酚烷胺给他服用，并让他上床休息 。儿子说 ，从周五开始 ，班上就有好几个孩子发高烧，而且很多人都感觉不舒服，嗓子难受 ，咳嗽的也不少 。
〖肆〗 、生病有什么可怕 ，就是重阳了而已。阳了了不让自己难受比较好的办法就是睡觉 。最近身体越来越差了，以前一年阳了发烧一两次 ，现在隔三差五就阳了发烧 ，难受啊 。最终还是生病了，身体是革命的本钱 ，奉劝各位照顾好身体。
〖伍〗、阳了之后 ，我有几点深刻感触：一，有认真聆听 ，有尝试理解 ，但绝没有感同身受日常生活中，我们总希望自己被理解被认同 ，我们也试着理解和认同别人 。但现实不能说啪啪打脸 ，但也给我们一个警醒 。天下没有完全相同的两片树叶，同一个病没有两个完全相同感受的。
〖陆〗、我身边的阳了的人说可比普通感冒难受多了！高烧 、烧到39度多浑身酸痛，像被人打了一样畏寒又发烫 ，还有咽痛 ，“宝娟，我的嗓子 ”毫不夸张！群聊天记录群聊天记录为了进一步了解大家对阳性的态度及看法 。我们特意做了一份问卷调查 ，将部分有意思的结果分享给大家 。
